Kesehatan dan keselamatan kerja (K3) ~ We Learn, We Now, We Share

Kesehatan dan keselamatan kerja (K3) adalah bidang yang terkait dengan kesehatan, keselamatan, dan kesejahteraan manusia yang bekerja di sebuah institusi maupun lokasi proyek. Tujuan K3 adalah untuk memelihara kesehatan dan keselamatan lingkungan kerja. K3 juga melindungi rekan kerja, keluarga pekerja, konsumen, dan orang lain yang juga mungkin terpengaruh kondisi lingkungan kerja.
Kesehatan dan keselamatan kerja cukup penting bagi moral, legalitas, dan finansial. Semua organisasi memiliki kewajiban untuk memastikan bahwa pekerja dan orang lain yang terlibat tetap berada dalam kondisi aman sepanjang waktu.Praktek K3 (keselamatan kesehatan kerja) meliputi pencegahan, pemberian sanksi, dan kompensasi, juga penyembuhan luka dan perawatan untuk pekerja dan menyediakan perawatan kesehatan dan cuti sakit. K3 terkait dengan ilmu kesehatan kerja,teknik keselamatan , teknik industri, kimia,fisika kesehatan , psikologi organisasi dan industri,ergonomika,dan psikologi keselamatan kerja.
sumber: http://id.wikipedia.org/wiki/Kesehatan_dan_keselamatan_kerja

Hal-hal yang harus di perhatikan sebelum memanjat di antaranya:

1.Bentuk team kerja
2.Melakukan diskusi
3. Seorang pemanjat harus dalam ke adaan sehat(vit)
4. Siapkan peralatan yang layak pakai / aman di gunakan untuk memanjat
5 Gunakan sabuk pengaman seperti beriku ini

6.Pastikan cuaca dalam keadan baik ( cerah ) ,tidak ada hujan,petir,angin

kencang dsb.

7.Pastikan tower dalam keadaan baik.

langkah-langkah Memanjat tower

1. Persiapkan alat yang digunakan untuk memanjat

2. Pasang sabuk pengaman,seperti berikut

3. Lakukan pemanjatan sesuai dengan instruksi yang telah di berikan oleh

pelatih / pembimbing

4. Saat berada diatas tower,kita di anjurkan utuk berhati-hati serta posisi kaki tidak boleh sejajar pada saat memanjat ke atas.Apabila kondisi angin di atas sedang buruk kita di wajibkan untuk membelakangi arah angin agar tidak menyebabkan sesuatu yang tidak di inginkan,dan apabila usdah mulai lelah di anjurkan untuk beristirahat

Pemberian Materi yang di berikan oleh Mbah Suro tentang Tower, alat-alat yang digunakan sebelum mebuat tower,dari ketinggian tower, kondisi tower,dll.

Nah , kali ini Mbah Suro sedang menjelaskan tentang jenis tower yang sering di gunakan yaitu tower yang mempunyai 3 Sudut sama sisi yang di sebut dengan Three Enggel dan juga Tower yang mempunyai 4 sudut. Tower yang sering kali di gunakan adalah tower Three Engel.

Pemasangan Tower Three Egel :

30/16 galvaniz 30 meter (6 stack)
sisi triangle 3 X 30 cm, besi ruas utama 16 mm KS/SN
besi ruas silang 10mm, ruas tangga 12 mm KS/SN
panjang 5 meter per stack

Alat-alat yang digunakan membangun tower , yaitu besi cor, kawat. Sedangkan besinya di gunakan untuk membangun towernya dengan panjang masing-masing 30 cm x 10 batang, dengan jarak antara satu ke satunya 40 cm . Menggunakan besi Ulir atupun besi yang biasa juga bisa.

Hal-hal yang di lakukan dalam membangun Tower :

Pengecatan ( including )
Penangkal Petir dgn grounding 12 meter ( optional )
Lampu Tower ( optional )
Pointing ( optional )

Spesifikasi Tower Triangel Diameter 20 atau 30 :

Tiang vertikal besi beton berbagai ukuran
Isian Horisontal 3 sisi besi beton ukuran 8" SG
Besi plat ukuran 2 x 2 (1,8 mm)
Lobang baut pipa gas ukuran 1/2" (1.8mm)
Kawat seling baja tarikan ukuran 4 m
Baut baja ukuran M 22 Galvanis
Span Screw M 12
Perstage = 5 meter

Sebelum kita memanjat tower kita harus menentukan tim terlebih dahulau , agar kita tidak kuwalahan menangani sendiri, sedangkan keberhasilan dalam pelaksnaan kerja itu sendiri di tentukan oleh kerjasama tim itu sendiri dan juga kerja sama yang baik antar tim , saling percaya satu sama lain dan juga saling bertangggung jawab.
Kita harus menyiapkan perangkatnya terlebih dahulu , apakah sudah lengkap atau belum, pastikan semua peralatannya sudah lengakap dan tidak ada yang terlupakan.
Mengidentifikasi Masalah sebelum memanjat tower,(memasang alat ,mengecek jringan,), membagi wewenang dalam tim agar tidak bekerja semaunya. Mengecek komndisi tower yang akan kita panjat/naiki apakah kondisinya masih bisa di gunakan atau tidak, Kondisi badan yang fit mempengaruhi keadaan saat memanjat tower.

Melakukan Breifing terlebih dahulu , supaya kita mempunyai kesiapan sebelum kita melakukan pemanjatan .

Membagi tugas dalam tim, membangun tim minimal 3 orang :

Satu orang bertugas di bagian alat-alat
Satu orang bertugas untuk mengconfigurasi timnya.
Sedangakn yang terakhir sebagai pemanjat , yang bertugas untuk mengecek dan memasang Baut yang terpasang pada setiap seasonnya.

Hal-hal yang perlu di perhatikan sebelum memanjat tower :

Mengecek kondisi tower terlebih dahulu
Cek kondisi fisik apakah sehat atau ttidak
Mengecek terlebih dahulu sepenernya (tali pancang) karna kekuatan pipa sangat bertumpu pada spenner.

Menentukan titik spanner dengan cara kita berdiri pada tower dan membagi lebar besi yang di gunakan untuk pijakan. Lalu tarik satu garis lurus ,jarak tali sepener yang akan di gunakan tergantung tinggi tower.

K3/Septi sebelum Memanjat Tower :

Siapkan terlebih dahulu alat-alatnya ,seperti sabuk pengamannya yang berbentuk celana maupun sabuk yang berbentuk biasa.
Mengecek kondisi cuaca terlebih dahulu, karna sangat mempengaruhi dalam pemanjattan tower
Melihat arah angin,krena kita memanjatnya harus membelakangi arah angin.

Pemasangan Sabuk yang di pergunakan untuk memanjat tower

Cara-cara yang di lakukan sebelum mengikat tali pada tiang tower :

Masukan terlebih dahulu kaki kedalam tower sebalah kanan agak miring sedikit.
Masukan siku sebelah kiri terlebih dahulu, cari posisi pegangan yang nyaman .
Tangan kanan yang bebas membulatkan tali ke depan besi,1x atau 2x memutar talinya ,lalu taruh talinya ke sebelah kiri melewati belakang badan.
Setelah itu tnagn kiri tadi posisinya gantikan dengan tangan kanan .
Setelah itu tali tadi bulatkan lagi ke besi yang terdekat kira-kira 2 kali bulatan.
Cantolkan pengkait yang sudah ada pada tali ke besi yang terdekat atau pun yang sedang. tegantung dengan anda.
Pastikan pangaitnya sedah terkunci . karna jika tidak bisa membahayakan.